Cours de yoga collectif à Montpellier

La pratique puissante du collectif

Pourquoi pratiquer le yoga en collectif ?

Le yoga est une pratique de partage, ou le fait de se retrouver à plusieurs permet d'encourager et de se soutenir pendant la pratique.

Petit groupe

Tous les groupes collectifs ne sont pas composés de plus de 10 personnes. Pour garder un cadre de suivi optimale et d'échange.

Aide à la régularité

Le fait de s'inscrire à un cours collectifs et de découvrir de nouvelles séances chaque semaine encourage à maintenir la régularité de pratique. Ainsi l'aisance dans la pratique se fait plus facilement.

Un suivi personnalisé

Même si vous pratiquez en groupe, chaque élève est suivi individuellement. Si vous avez une pathologie, que vous êtes enceintes, des difficultés, nous prenons toujours un moment pour échanger et adapter votre pratique.

Horaires & Lieux

Tout l'été

Chaque mardi au Mas des Violettes au Pic St-Loup de 18h30 à 19h30 (sauf le 13 juillet).
Chaque mercredi de 18h30 à 19h45 aux Arceaux (sauf le 14 juillet).
Chaque samedi matin de 10h à 11h au Domaine de Biar à Lavérune.

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